Trainer leitet Fitnessgruppe bei Balanceübungen in heller Arena Holztreppe

Sport & Gesundheit

Auf der Mein Schiff 4 wird Bewegung zum Vergnügen. Egal ob Sie gezielt trainieren oder Neues ausprobieren möchten – unser vielfältiges Sport- & Gesundheitsangebot inspiriert und motiviert. Ausdauer, Kraft oder Entspannung - an Bord finden Sie die passende Möglichkeit, aktiv zu werden: Freuen Sie sich u.a. auf ein rund 300 m² großes Fitnessstudio und einen 80 m² großen Kursraum.

Deck
Deck 12
Leistung
Inklusive
  • Sport & Gesundheit
    • Sport & Gesundheit
    • Sport & Gesundheit
Virtueller Rundgang der Sport & Gesundheit
Interaktiver Rundgang
Sport & Gesundheit – jetzt im interaktiven 360° Rundgang auf der Mein Schiff 4 entdecken.
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Fitnessstudio

Trainieren Sie mit Blick auf den Horizont: Der Fitnessbereich an Bord ist rund um die Uhr geöffnet (Betreuungszeit 07:00 bis 19:00 Uhr).

Zur Ausstattung von Life Fitness gehören Fahrräder, Laufbänder, Crosstrainer sowie ein vielseitiger Kraftbereich. Ergänzt wird das Angebot durch Hantelbänke, Kurzhanteln und eine Langhantelstange.

Exklusiv im Personal Training verfügbar: Power Plate und TRX-Bänder.

Bitte tragen Sie Sportbekleidung und festes Schuhwerk. Aus Sicherheitsgründen sind Kraftgeräte ab 16 Jahren nutzbar. Cardiogeräte und Fitnesskurse stehen Gästen ab 14 Jahren offen.

Sportkurse

Unser vielfältiges Angebot von Ernährungscoaching über Personal Training bis hin zu Gesundheitschecks wird durch verschiedene kostenfreie Sportkurse ergänzt. Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, empfehlen wir eine frühzeitige Anmeldung. Inklusive Kurse sind am Tag des Reisestarts buchbar.

Premium-Angebote können jederzeit über Meine Reisen oder direkt an Bord im Bereich Sport & Gesundheit gebucht werden. Die kostenfreie Stornierung aufpreispflichtiger Kurse ist bis 2 Stunden vor Kursbeginn möglich.

    Beispiel-Kursplan der Mein Schiff 6

    Exclusive Angebote

    • Mann trainiert mit EMS-Anzug, Trainer assistiert, modernes Fitnessstudio.
      Elektro-Muskel-Stimulation (EMS)

      Körperliche Leistungsfähigkeit wirkt sich auf das geistige Wohlbefinden aus. Diese positiven Effekte lassen sich durch Elektro-Muskel-Stimulation (EMS) gezielt erzeugen. Durch die ganzheitliche Methode mit miha bodytec werden Ergebnisse besonders schnell sichtbar und spürbar, denn sie wirkt tief unter der Oberfläche des ganzen Körpers. Ein Ganzkörpertraining in kurzer Zeit.

    • Frau trainiert auf Kreuzfahrtschiff mit Meerblick.
      Hypoxi Figurforming

      Trainieren Sie mit HYPOXI, der innovativen Methode für gezielte Figurformung und ein verbessertes Hautbild. Das Training kombiniert moderate Fettverbrennung mit einer gezielten Förderung der Durchblutung ausgewählter Körperzonen.

      Gleichzeitig werden Bindegewebe und Haut gestrafft. Bereits kurze Einheiten können erste sichtbare Ergebnisse erzielen.


    Bunter Salat mit Avocado, Rote Bete, Radieschen und Sprossen in weißer Schüssel.

    Ganz Schön Gesund – Ihr Plus an Wohlbefinden

    Bewusst genießen, aktiv bewegen und tief entspannen – dafür steht unser vitales Konzept Ganz Schön Gesund. Ob am Buffet, auf der Speisekarte oder im SPA & Sport-Bereich: Speziell gekennzeichnete Angebote unterstützen Sie dabei, Ihr Wohlbefinden bewusst in den Mittelpunkt zu stellen.

    Ergänzen Sie Ihr Programm mit Ernährungscoaching, Personal Training oder einem Vitalcheck. Individuelle Trainingspläne und Aktiv-Workshops helfen Ihnen, Ihre persönlichen Gesundheits- und Fitnessziele zu erreichen.